Как-то в 19 лет, я почувствовала, что, делая один шаг, я чувствую, как мои
ягодицы сотрясаются еще 3 следующих шага. Я не могла дотянуться до земли руками.
Друзья меня стали звать ТрехДюймочвочкой. Как-то пошли с друзьями в бассейн,
где мы весело прыгали в воду, делая сальто. Меня друзья спросили, я вообще
слышала такие слова, как гимнастика и гибкость.?! Я толстой никогда не была. Но,
на 2-ом курсе университета, всех девушек с нашей группы, словно покусали пчелы,
и мы стали очень крепкими. А я, еще и деревянной.
Я помню, как пришла на первую тренировку, где вначале была активная
разминка, типа Шейпинг, с элементами кардио тренировок и йогой в конце и,
дальнейшими тренировками на тренажерах. Среди всего женского коллектива я была
самая юная, но при этом самая «деревянная» при растяжке, и беспомощная на
коврике, где качают пресс. Я помню, что я не могла достать руками пола. Первые
2 месяца были самыми сложными, т.к приходилось бороться с комплексом, того, что
я в свои 19 лет, была ватная и деревянная. Спустя 2 месяца Анатолий и Ирина
(брат моей мачехи и его жена) переехали жить в Израиль, а я стала ходить в дни,
когда их сын вел занятия.
Проведение шейпинга плавно перешло на меня. Так, с 3
по 5 курс я проводила 3 дня в неделю с 5 - 10 вечера в тренажерном зале. У меня
появились мышцы, появилась сила в руках, растяжка, но все это скрывалось под
аппетитным слоем, что называется «кровь с молоком» или жир, по-русски.
Альпинизм.
На 4-ом курсе университета, сбылась
моя давняя мечта и я стала ходить в самую сильную секцию альпинизма в Бишкеке-
«Политехи» или «СКИФ, где к нагрузкам в зале, добавились еще и 2 раза в неделю
нагрузки в виде бега по 10 км и сумасшедшие тренировки на выносливость. Тренировок на скалодроме, я всегда пыталась
избежать. Изначально не было внутреннего отклика. По выходным были выезды в
горы и восхождения. Далее были сборы одни за другими по 10 дней, где я закрыли
3 спортивный разряд, открыла 2—ой и заметно похудела. В летнее время ходила в
горы и треки по горам Исык-Куля. На моем теле, как на атлетическом юноше, стали
видны все мышцы, которые я нарабатывала предыдущие 2 года.
Переезд в Алматы.
После окончания университета, я переехала жить в Алматы, где продолжала
ходить в секцию альпинизма ЦСКА в течение 2х лет, посещать тренировки,
подниматься на вагоны Туюк-Суу. А вот с восхождениями было менее интересно, чем
в Бишкек. За 2 года я почти никуда не ходила и чудом избежала Амангельды 1б.
Далее в моей жизни стали появляться йога, велосипед, плавание, большой
теннис, лыжи, insanity, пока не настало время продиагностировать
свою коленку, решиться на операцию
Комментариев нет:
Отправить комментарий